Energetic Pilates Flow – das Ganzkörpertraining, das dich und deinen Körper stärkt und in Einklang bringt.
Energetic Pilates Flow – das Ganzkörpertraining, das dich und deinen Körper stärkt und in Einklang bringt. In diesem Kurs kannst du dich auf fließende und kräftigende Bewegungen freuen, die deine Tiefenmuskulatur stärken, deine Körperhaltung optimieren und dir mehr Energie für deinen Alltag verleihen. Durch die Kombination aus kontrollierter Atmung, Konzentration und präzisen Bewegungen stärkst du …